Bürserberg · Bludenz · Vorarlberg · Online
Feldenkrais in Vorarlberg mit Johanna Petzold
Ich bin Johanna Petzold, zertifizierte Lehrerin für Feldenkrais-Gruppenunterricht – Awareness Through Movement (ATM). In Bürserberg und Bludenz in Vorarlberg begleite ich dich dabei, Bewegung bewusster wahrzunehmen und neue Möglichkeiten für deinen Alltag zu entdecken.
Du kannst vor Ort in Österreich oder online teilnehmen. Für Unternehmen, Teams und andere Gruppen entwickle ich individuelle Workshops und Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Achtsamkeitsschulung. Online-Angebote und vereinbarte Firmenformate richten sich auch an Menschen und Organisationen im DACH-Raum: Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Gut zu wissen
Was bedeutet Awareness Through Movement?
Awareness Through Movement (ATM) bedeutet „Bewusstheit durch Bewegung“. Im Feldenkrais-Gruppenunterricht erkundest du angeleitete Bewegungen und nimmst wahr, wie du dich bewegst. Du kannst in deinem eigenen Tempo ausprobieren und Unterschiede entdecken.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Für die Gruppenkurse brauchst du keine Feldenkrais-Vorkenntnisse. Es geht um achtsames Lernen ohne Leistungsdruck. Wenn du Fragen zur Teilnahme hast, melde dich vorab bei mir.
Welche Angebote gibt es für Unternehmen?
Ich entwickle Workshops, Gesundheitstage und individuell vereinbarte Gruppenformate für Unternehmen und Teams. Im Mittelpunkt stehen Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und bewusstes Bewegen im Arbeitsalltag. Thema, Dauer und Ort stimmen wir gemeinsam ab.
Fragen zu Kursen oder einer Zusammenarbeit? info@embodiedgrowth.at